Jagody borówek w diecie dla sportowców

Jagody borówek w diecie dla sportowców

Borówki to nie tylko smaczne owoce, które przywodzą na myśl lato i wakacyjny czas, ale także elementy diety, które składają się na długie zdrowie i doskonałe samopoczucie. Jagody borówek mogą zmniejszać uszkodzenia mięśni po intensywnych ćwiczeniach, gdyż intensywne...
Borówki naturalnym kosmetykiem

Borówki naturalnym kosmetykiem

Borówki to owoce, które są uwielbiane nie tylko przez dzieci. Wszyscy lubimy latem udawać się na wycieczki do lasów, żeby zbierać smaczne jagody borówki. Ale borówki to nie tylko smaczne owoce, ale również naturalny lek i kosmetyk. Borówki zmniejszają cholesterol,...
Lato bez borówek nie istnieje

Lato bez borówek nie istnieje

Chyba żadnego z nas nie trzeba przekonywać do borówek. To niesamowite jagody, które nieodmiennie kojarzą się z latem, wakacjami. Borówki są słodkie, pożywne i niezwykle popularne. Często są określane jako superfood, gdyż są niskokaloryczne i niesamowicie dobre. Rosną...